|
|
|
Livre d'or |
Réunification
des deux cerveaux . Le cerveau primitif (animal)
fonctionnant en terme de survie et
les deux hémisphères cérébraux fonctionnant
en terme de besoin, ces deux cerveaux rentrent en conflit. Le conflit génère de la
douleur aussi bien physique que morale. Pour apaiser cette douleur,
il faut réconcilier le cerveau primitif et le cortex . Exercice :
la ronde du Tapping. La ronde du Tapping est la
stimulation d’un Méridien associée à la répétition d’une pensée
racine. 1-
Constituer la phrase à répéter :
je m’accepte complètement, même si… (ajouter le conflit du moment. Exemple :
j’ai mal au ventre). 2-
Evaluer l’intensité de la
douleur (échelle de 0 à 10). 3-
Commencer le Tapping (tapoter avec
deux ou trois doigts chaque point suivant le temps de la durée de la phrase
dite a voix haute) : a.
Tranche de la main, b.
Bord interne de l’arcade, c.
Bord externe de l’arcade, d.
Bord inférieur de l’œil, e.
Moustache, f.
Creux sous la clavicule, g.
En dessous de l’aisselle, au même
niveau que le mamelon, h.
Sous le pectoral. 4-
Recommencer le même circuit trois
fois. 5-
Réévaluer la douleur . L’acceptation
libère !!! |
|
Envoyez un courrier électronique à gwadloop@orange.fr pour toute question ou remarque concernant ce site Web.
|
